III gala de entrega dos "Prémios Espargatitas" 2011/12

Foi no passado dia 17 de Novembro, sábado, que a Academia de Ginástica Rítmica Aveirogym levou a cabo mais uma edição dos "Prémios Espargatitas". O hotel Meliá Ria, foi mais uma vez o local escolhido para receber com brilho, elegância, simpatia e glamour "espargatitas", familiares, amigos, convidados e entidades.
Este ano o tema da gala foi o Natal e por esse motivo as "espargatitas" das classes de competição II e Elite abriram a noite, no bar do hotel, com coreografias alusivas ao tema. Depois foi a vez das Campeãs Nacionais: Margarida Ferreira, Laura Sales e Adriana Santos, todas da SFUAP, brindarem os convidados com uma coreografia festiva.
Após as atuações seguiram-se as fotografias da praxe e logo de seguida o jantar.
A entrega dos prémios começou logo após o jantar. A 1ª parte foi apresentada pela Inês Bastos e Maria João Vale, que divertiram os presentes com a entrega dos prémios e com a boa disposição que as carateriza. A 2ª parte foi apresentada pelas estreantes Jéssica Campos e Ana Raquel Branco, que apesar da ansiedade se mostraram à altura do evento. A última parte da gala coube à Adriana Domingues e à Carolina Sobral, que como em edições anteriores mostraram cumplicidade e à vontade. Ao todo a Academia entregou 23 prémios, dos quais 17 foram entregues a ginastas da Academia.
Este ano o prémio surpresa foi entregue à funcionária da secretaria da Academia, Catarina Abreu, como forma de reconhecimento do seu empenho, trabalho e dedicação.
Já no final da noite, a presidente do juri, Maria João Gomes, anunciou a vencedora do concurso de centros de mesa, e elogiou a criatividade das participantes. A vencedora foi a Sásquia Trigo.
Ainda durante a gala foi feita uma homenagem à ginasta Francisca Matos que celebra este ano 12 anos de GR, 10 dos quais em competição. A surpresa foi geral e a ginasta foi muito aplaudida e acarinha por todos os presentes.
De ressalvar ainda a presença do Vice-presidente da Câmara Municipal de Aveiro e da representante da Associação do Distrito de Coimbra que elogiaram o trabalho da Academia na cidade e na modalidade.
Foi mais uma noite de sonho, que esperamos repetir... no próximo ano!


                   Competição II e Elite                                            algumas das vencedoras dos "prémios espargatitas"

Clique aqui para ver a: notícia do Diário de Aveiro

OUTUBRO na Academia foi assim...

Durante o mês de outubro na Academia não houve mãos a medir. As atividades e projetos foram vários e direcionados para todas as "espargatitas".

1º- Foi o Estágio de ballet e técnica de aparelho, que realizámos nos dias 5,6 e 7 de outubro. As cerca de 50 "espargatitas" das classes de competição I,II e Elite e da classe de Avançado Elite, passaram 3 dias a viver novas experiências na ginástica Rítmica e a contactar com esta modalidade de uma forma mais completa e abrangente. O balanço foi fracamente positivo e os pais que assistiram à exibição puderam constar isso mesmo.

 

2º- As ginastas Ana Gonçalves, Ariana Capão e Renata Meireles deram início à época competitiva na Academia com a sua participação no Torneio da casa do povo de Corroios, no dia 13 de outubro.

O destaque vai para a Vitinha (Ana Gonçalves) com o 3º lugar em maças e 4º geral, a Ariana ficou em 5º em ML e bola e 6º no geral e a Renata ficou em 4º lugar em bola e 5º em arco.

(saiu uma notícia sobre esta participação no Diário de Aveiro de 18 de outubro)

 

3º- As ginastas Ana Vale, Francisca Matos, Maria Mesquita, Marta Ramos e Raissa Trigo, voaram até Hof, na Alemanha para participarem na 5ª edição do Rudolf Lion Cup. Mais uma vez o balanço foi francamente positivo quer no campo desportivo, como também no campo emocional. A Tuxinha (Marta Ramos) foi pela 2ª vez consecutiva vice campeã absoluta do torneio, a Mimi (Maria Mesquita) ficou na 5ª posição, a Kika (Francisca Matos) e a Raissa ficaram no 9º lugar e a Magui (Ana Vale) ficou no 10º lugar. A prova decorreu num ambiente festivo e as nossas "espargatitas" foram muito acarinhadas por todos, especialmente pelos emigrantes portugueses. A proximidade entre a equipa técnica (juizes Sara Monteiro e Inês Bastos e treinadora Raquel Silva) e ginastas foi muita e depois da "missão cumprida" houve tempo para brincar na neve e fazer umas comprinhas.

Regressámos com a alma cheia e com muita vontade de treinar e "crescer"!

 

(saiu uma notícia sobre esta prrova no Diário de Aveiro de 2 de Novembro)

 

4º - Dia das Bruxas na Academia. No dia 31 de outubro a Academia transformou-se numa autentica escola de bruxinhas. Ao longo deste dia, as ginastas das classes de Iniciação, Aperfeiçoamento, Avançado I, Avançado II, Avançado Elite e Competição I puderam ouvir uma história simpática sobre a escola de bruxas, criando-se um ambiente em que as ginastas executaram movimentos de manipulação e coordenação de vassouras, chapéus e focos, correspondentes às atividades quotidianas da vida de uma bruxinha. Além disso as bruxinhas participaram em concursos de "voo", de "passa a vassoura" e de "remo de bruxas". Paralelamente às aulas as aprendizes de bruxinha foram maquilhadas de acordo com o tema e aprenderam a enfeitar uma abóbora. Foi um assombro!!!

competição I                                                                                                                                                                competição I

iniciação e aperfeiçoamento



Estágio de GINÁSTICA RÍTMICA - ballet clássico e técnica de aparelho

Durante os dias 5, 6 e 7 de Outubro a Academia vai levar a cabo uma iniciativa cujo objetivo  é alargar os horizontes de todas as ginastas das classes de competição e avançado elite na área do ballet classico e da técnica dos aparelhos: corda, arco e bola.

A responsável pelo trabalho de ballet classico é a coreógrafa Teresa Simas, cujo curriculo inclui ballet e ginástica rítmica de alto rendimento.

A parte da técnica de aparelho estará a cargo das treinadoras da Academia: Raquel Silva, Inês Bastos, Diana Roque e Adriana Domingues.

O estagio vai realizar-se no Centro de Alto Rendimento, em Sangalhos, pois este espaço reune condições ótimas para a prática desta modalidade.

No final do estágio, os pais poderão observar um pouco do trabalho que se fez durante o estágio e alguns dos esquemas individuais que as ginastas de elite levarão a provas brevemente.

 

Com esta atividade queremos ... continuar a crescer na ginástica!

 

 

 

PLANO DO ESTÁGIO DE BALLET CLASSICO E TÉCNICA DE APARELHO

Dias 5 e 6/10

	GRUPO A	GRUPO B
9h30m- 10h	Receção às ginastas e alongamento individual	Receção às ginastas e alongamento individual
10h-11h30m	Aula de Clássico	Técnica de Corda
11h30m – 13h	Aula de Clássico	Técnica Bola/Arco
13h – 15h	ALMOÇO	ALMOÇO
15h- 16h30m	Técnica de Aparelho	Aula de Clássico
16h30m – 18h	Elaboração e treino de esquemas individuais	Visionamento de vídeos de ginástica rítmica e organização de um trabalho de expressão plástica sobre o tema “Quando for grande quero ser ginasta”.

Dia 7/10

	GRUPO A	GRUPO B
9h30m- 10h	Receção às ginastas e alongamento individual	Receção às ginastas e alongamento individual
10h-11h30m	Aula de Clássico	Treino de sequências de Corda, Bola e Arco
11h30m – 13h	Treino de esquemas individuais	Aula de Clássico
13h – 14h	ALMOÇO	ALMOÇO
14h -15h	Aquecimento e preparação da exibição	Aquecimento e preparação da exibição
15h – 16h30m	Apresentação aos pais	Apresentação aos pais
16h-16h45m	Encerramento e entrega de diplomas	Encerramento e entrega de diplomas

GRUPO A – Grupo de ginastas da classe de competição Elite;

GRUPO B – Grupo de ginastas de competição nível I, II e ginastas da classe de representação mais avançadas - Avançado Elite;

O regresso das "espargatitas"!!!!

A época 2011/12 terminou em cheio com o  já tradicional convívio das ginastas das classes de competição no Mira Villas, em casa da nossa delegada Amparo. Foi um dia em cheio e ficou a promessa de reabrirmos no dia 3 de setembro para mais e mais... ginástica rítmica.
E... como "o prometido é devido" cá estamos com energia redobrada, cheiiiinhas de saudades e com muitooooo para ensinar e partilhar.
Desejamos a todas as "espargatitas" um ótimo regresso aos treinos e uma excelente época desportiva e  convidamos todas as meninas que sonham vir a ser uma "espargatita" para fazer uma AULA EXPERIMENTAL na nossa Academia.

Contamos com TODAS VOCÊS!!!!

beijinhos e... espargatas!!!

Academia de Ginástica Rítmica Aveirogym apresenta: "Por mares já antes navegados..."

Há muitos, muitos anos..., há mais de cinco séculos atrás... os bisavós, dos trisavós, dos nossos tetravós aventuraram-se pelos mares e oceanos fora, alcançando a rota marítima para a Índia.
Coube a Luís de Camões contar esses feitos do nosso povo e a forma genial, como os escreveu fez-nos ficar "presos" a ele para sempre.
A epopeia dos Lusíadas conta-nos toda a aventura dos portugueses com pormenores das peripécias, obstáculos, experiências, alegrias e conquistas desta magnífica e histórica viagem.
Moral da história... "com esforço tudo se consegue".
À semelhança dos nossos antepassados o nosso povo continua com alma lutadora e com vontade desmedida de embarcar em aventuras. No mundo das "espargatitas" embarcar nesta aventura é por si só uma grandeeeeee VITÓRIA!

Fica aqui o convite para apreciarem este nosso projecto!!!!

beijinhos e... espargatas! 

CAMPEONATO DISTRITAL DE CONJUNTOS

O fim de semana foi longo...

E as "espargatitas" não quiseram perder pitada!

No sábado, dia 17, participámos no IV Torneio Nacional de Conjuntos do GCST e obtivemos o 2º lugar com o conjunto de Infantis A, o 3º lugar com o conjunto de Esperanças e o 4º com o conjunto de Juniores.

No domingo, dia 18, participámos no Campeonato Distrital de Conjuntos, onde obtivemos 2 títulos de CAMPEÃS DISTRITAIS, em Esperanças e Juniores, o título de VICE- CAMPEÃS com o conjunto de Infantis A e o 4º lugar com as Infantis B.

Infantis B - Bruna Monteiro, Bruna Vilar, Inês Gomes, Leonor Afonso e Tatiana Valente

VICE CAMPEÃS DISTRITAIS

Infantis A - Iara Tavares, Josefa Pata, Maria Mesquita, Matilde Santos e Sofia Lourenço

CAMPEÃS DISTRITAIS

Esperanças - Alice Sousa, Ariana Capão, Beatriz Castelhano, Bianca Costa e Leonor Vale.

CAMPEÃS DISTRITAIS

Juniores - Ana Vale, Francisca Matos, Joana Gomes, Marta Ramos e Renata Meireles

A equipa técnica quer deixar uma mensagem de incentivo e agradecimento especial à ginasta Renata Meireles, que apesar de lesionada e com sofrimento não deixou de ajudar o conjunto Junior a conquistar o título distrital.

Entretanto... o trabalho continua porque, o espetáculo está quase aí!!!!

Filipa Martis VENCEDORA III Torneio de Minis e Infantis do Miratejo

As 6 "espargatitas" selecionadas pela equipa técnica para participarem no III Torneio de Minis e Infantis do Miratejo, deslocaram-se ao Seixal para mostrarem um pouco do trabalho de "escola" que a Academia tem vindo a desenvolver ao longo dos seus 7 anos de existência.
A título de curiosidade, esta é a 3ª vez que a Academia participa neste torneio e em todas as edições tem conseguido lugares de destaque, no I Torneio, em 2010, as ginastas Ana Reis e Ariana Capão conquistaram o 3º lugar em ML e bola, respetivamente; no II Torneio, em 2011, a ginasta Bianca Costa foi vice-campeã do torneio e vice-campeã em bola, a ginasta Maria Mequita foi vice-campeã em ML e a ginasta Vitória Ramos foi 3ª em bola.
Desta vez a nossa Mini FILIPA MARTINS convenceu o juri e foi a  CAMPEÃ ABSOLUTA  e por aparelhos deste torneio. Os 3 trofeús do escalão de Minis vieram para as mãos da pequena Filipa que se viu mais aflita para transportar os prémios do que para fazer os seus esquemas de ML e de bola.
Para além da Filipa, a nossa Carolina Cordeiro também participou no escalão de Minis e fez a sua melhor prestação da época trazendo um honroso 5º lugar.
Já no escalão de Infantis as coisas não correram tão bem, algumas falhas em elementos importantes afastaram as nossas "espargatitas" Bianca Costa, Josefa Pata, Maria Mesquita e Matilde Santos, dos lugares da frente. A nossa melhor representante foi a Maria Mesquita com um honroso 5º lugar em ML e 10º no geral, seguida da Bianca Costa com o seu melhor resultado em arco em 14º lugar e 17º no geral, seguida da Josefa Pata em 25º lugar e da Matilde Santos em 35º lugar.

 "Pipa" 1º lugar

 Filipa Martins - "Pipa" 1º lugar

Equipa técnica com as Minis Carolina Cordeiro e Filipa Martins

A experiência foi muito boa e para o ano prometemos repetir!

Entretanto, fiquem alerta porque para a semana há mais...
- IV Torneio Nacional de conjuntos do GCST no dia 16;
- Campeonato Distrital de conjuntos no dia 17;

No total 21 "espargatitas" vão participar nestas competições e, como sempre, contamos com o vosso apoio!

beijinhos e... espargatas!!!

Resultados do Torneio Aberto

Foi no dia 2 de Junho que decorreu o Torneio Aberto de Conjuntos da AGN e como publicámos no blog os conjuntos de Esperanças e Juniores participaram nesta prova.
Para o conjunto de Esperanças a estreia em competição foi bastante positiva, ainda que.... haja muito para melhorar! A prestação do nosso conjunto valeu-lhe o 1º lugar com um total de 14.075 pontos.
Já o conjunto Junior apesar da sua evidente sincronização, boa expressividade e perfeição de movimentos não conseguiu convencer o juri e por esse motivo classificou-se no 4º lugar com 15,800 pontos.
O trabalho continua e para a semana há mais "espargatitas" em competição!!!

Conjunto de Esperanças AGRA

Conjunto Junior AGRA

Até lá... BOM TRABALHO!

Torneio Aberto de conjuntos AGN

A Associação de Ginástica do Norte, vai organizar no próximo sábado, dia 2 de Junho, um Torneio de conjuntos, para o qual convidou todas as associações do país e também a FGP. A AGDC escolheu o conjunto Esperança e Junior da nossa Academia  para participarem neste torneio. E é com empenho que representaremos a nossa associação!

Constituição dos conjuntos AGR Aveirogym:

Esperanças: Alice Sousa, Ariana Capão, Beatriz Castelhano, Bianca Costa e Leonor Vale.
Junior: Ana Vale, Francisca Matos, Joana Gomes, Marta Ramos e Reanta Meireles.

Até Lá!

Fim de Semana das "espargatitas"!

1- 14th International Cup of MOL
Em Rosemberg, na  Belgica as "espargatitas" Alice Sousa e Ana Vitor (Vitinha), ganharam um pouco mais de experiência nestas "andanças da Ginástica Rítmica" e sob a orientação da treinadora Inês Bastos procuraram fazer exibições "limpas" dos seus exercícios.
Para a Alice foi uma estreia no plano internacional e a vontade de crescer enquanto "espargatita" é cada vez maior. Classificou-se na 15ª posição com 13,300 em ML e 12,950 em corda.
Para a Vitinha foi a 4ª prova internacional em que participou e não foi para nós uma surpresa a forma empenhada e "limpa" com que se apresentou nos seus exercícios. Na classificação geral posicionou-se na 17ª posição, mas em corda brilhou um pouco mais conquistando a 11ª posição com 16,000. Em ML obteve 14,175 e em arco 14,625.
PARABÉNS A TODA A EQUIPA, pois os principais objetivos, melhorar e criar novos horizontes foram cumpridos!

2- Participação na Noite de Fado da Biblioteca Municipal de Estarreja
Foi na sexta-feira, dia 25 de Maio, que o nosso conjunto Junior, composto pela Ana Vale (Magui), Francisca Matos (Kika), Joana Gomes (Juca), Marta Ramos (Tuxinha) e Renata Meireles (Renas) apresentou o seu exercício de competição, terraço da biblioteca Municipal de Estarreja, numa noite dedicada ao Fado. As nossas meninas foram convidadas, uma vez que o acompanhamento musical do conjunto é o fado "Nem às paredes confesso" intrepertado pela Natália Juskiewicz. Õ público foi surpreendido por esta inesperada atuação e reagiu de forma entusiasta. Para treino de envolvimento e expressividade este momento foi sem dúvida importante.
BOM TRABALHO "espargatitas"!

3- Festas de Barrô
No sábado à noite foi a vez de a classe de competição II composta pela  Mª Beatriz Carvalho, Mariana Neto, Nance Silva, Raquel Marta, Rita Limas, Rita Marques e Sara Conceição, se apresentarem nas Festas de Barrô. Estas "espargatitas" apresentaram as suas coreografias sobre o "Mar", elemento que irão representar no espetáculo da Academia "POR MARES JÁ ANTES NAVEGADOS...".
As "espargatitas" foram acompanhadas pela treinadora Diana Roque, e protagonizaram o momento da noite com a sua atuação.
PARABÉNS "espargatitas"!

Para a semana há mais "espargatitas" em ação, até lá ... vamos ao trabalho!!!!

"Espargatitas" já estão na Belgica!!!

As "espargatitas" Alice Sousa e Ana Vitor (Vitinha) já estão na Bélgica.
A viagem atrasou devido à greve dos controladores aéreos e após horas de espera no aeroporto quase perdiam o avião por causa das confusões habituais de quem voa com arcos de ginástica rítmica!!!
A Inês, treinadora de serviço, controlou a situação e ... conseguiu que o avião não voasse sem as nossas "espargatitas".
Resta-nos desejar-lhes uma ótima estadia e uma excelente prova!
Por aqui... estamos todos a torcer por elas!!!

Fotos do Torneio Nacional de Minis e Infantis da AGCE

Bianca Costa 2º l. Infantis Arco

Filipa Martins 2ºl. Minis ML

Conjunto Infantis A 1ºl.

Agenda sobrelotada!

Parece que foi à pouco mais de uma semana que publicámos a última notícia, mas não... desde o dia 12 de Abril, a movimentação das "espargatitas", treinadoras e pais tem sido absolutamente imparável!!!!

 Provas e eventos:

1- 14 e 15/04 Campeonato Nacional de 1ª Divisão - Corroios
 "espargatitas" em prova:
Ariana Capão- Esperanças- 11ºbola, 8,600
Ana Gonçalves- Juvenil - 11º corda, 9,150
Marta Ramos - Junior - 8º bola, 18,750

2- 14/04- Torneio Cidad de Cáceres - Cáceres - Espanha
"espargatitas" em prova:
Leonor Vale - Benjamin - 6º, 13,20
Ana Vale - Infantil - 7º, 15,15
Francisca Matos - Junior- 4º, 16,50
Joana Gomes- Junior- 6º, 14,60

3- 06/05 - Torneio de Níveis de Conjuntos - Lousã
"espargatitas" em prova:
Conjunto Infantis A - Ana Reis, Iara Tavares, Josefa Pata, Matilde Santos e Sofia Lourenço 2º
Conjunto Infantis B -  Bruna Monteiro, Bruna Vilar, Inês Gomes, Jéssica Sousa, Leonor Afonso e Tatiana Valente 3º
Conjunto Junior - Ana Vale, Francisca Matos, Joana Gomes, Marta Ramos e Renata Meireles.- 1º


4- 06/05 - Sarau Tricaninhas de Antuã - Cine Teatro Estarreja
Participação da classe de competição II com a coreografia "MAR" e das ginastas de competição Elite: Ana Gonçalves em ML e corda, Carolina Lança Pereira arco e Mariana Gaspar fita.

5- 12/05 - XXII Festigmno do Bombarralense- Bombarral
Participação do Conjunto de Esperanças, do conjunto Junior e da Classe Eurogym.

6- 16/05 -Semana das Profissões - Pardilhó
Participação do Conjunto Junior no workshop de Ginástica Rítmica

7- 20/05- I Torneio Nacional de Minis e Infantis da AGCE
Conjunto de Infantis A- 1º 12,28
Filipa Martins - Mini - ML-2º 8,07 e Bola 3º
Carolina Cordeiro - Minis - ML -4º 7,53 e Bola 7º
Bianca Costa - Infantis- ML- 8º 7,60  e Arco 2º 6,23
Maria Mesquita - Infantis - ML 9º 7,57 e Arco 6º 5,70
Josefa Pata - Infantis - ML 10º 7,50 e Arco 14º 5,03
Matilde Santos - ML 14º 6,77 e Arco 7º 5,57

As participações são de facto MUITASSSSSS, e as experiências sempre diferentes e enriquecedoras, por isso... contamos com o vosso apoio já no próximo fim de semana no dia 25 às 21h30m na cerimónia da Biblioteca Municipal de Estarreja com o conjunto Junior, no dia 26 pelas 21h30m nas Festas de Barrô com a classe  de competição II, e nos dias 26 e 27 durante todo o dia as "espargatitas" Alice Sousa e Ana Gonçalves estarão 14th Internacional Cup in Mol, na Belgica.

Esperamos poder contar mais notícias em breve!

Beijinhos e... espargatas!!!!

Resultados do Torneio Internacional de Ribadávia e... Boa Sorte para o Nacional de 1ª divisão e para o Internacional Cidade de Cáceres

Chegámos!
Na bagagem trouxemos novos elementos de aparelhos para os esquemas do próximo ano e a consciência do muito que ainda há para aprender na GR. O clinic foi absolutamente fantástico!
Além das aventuras tipicas de quem não esta em casa ou no seu país e de um divertido jantar numa "taperia" o dia seguinte foi muito bom para iluminar o trabalho das nossas "espargatitas" e os resultados foram:

Pre-benjamins- Josefa Pata 4º e Maria Mesquita 7º
Infantis (2ª divisão)- Ana Vale 2º
Cadetes (2ª divisão)- Francisca Matos 1º e Joana Gomes 2º
Infantis (1ª divisão)- Marta Ramos 1º geral (1º arco e fita e 3º maças) Renata Meireles 4º geral (4º fita e 5º arco e maças)

A experiência foi muito boa e obviamente queremos repetir, quem sabe no próximo ano!!!!

Entretanto de partida estão mais 2 comitivas de "espargatitas" para mais experiências que esperamos que sejam enriquecedoras...

Comitiva 1- Campeonato Nacional de 1ª divisão - Corroios - Ariana Capão, Ana Gonçalves e Marta Ramos

Comitiva 2- Torneio Internacional Cidade de Cáceres -  Cáceres - Espanha -Leonor Vale, Ana Vale, Francisca Matos e Joana Gomes.

Para todas um grande beijinho, boa viagem e... muitas felicidades!!!

Resultados do Apuramento da 1ª divisão e do Torneio da Páscoa do SAD, Torneio de Ribadavia

Estamos de malas feitas, para partirmos já hoje para Orense( Espanha) com o objetivo de participarmos no V Clinic de Ginástica Rítmica, 6ª feira, e no I Torneio Internacional de Ribadavia, sábado. O mini autocarro vai cheio de treinadoras e ginastas; no Clinic vão participar as treinadoras Raquel Silva, Inês Bastos e Adriana Domingues e as ginastas Ana Vale, Ariana Capão, Francisca Matos e Joana Gomes.
No Torneio participarão: as Infantis Josefa Pata e Maria Mesquita; a Juvenil Ana Vale, as juniores de 2ª divisão Francisca Matos e Joana Gomes e as juniores de 1ª divisão Marta Ramos e Renata Meireles.
A vontade de aprender, de enriquecer a bagagem gímnica e de participar é muito grande e por isso a motivação é muita!
Para trás ficou o apuramento da 1ª divisão, no dia 25 de Março, em Coimbra, onde as nossas 6 "espargatitas" de 1ª divisão mostraram, de uma forma geral, mais correção, segurança e exercícios mais seguros, mas... nem todas conseguiram o apuramento.
A Ari e a Vitinha já tinham conseguido o apuramento no Campeonato Distrital e a Tuxinha conseguiu o apuramento na 5ª posição em juniores.
A Alice ficou na 15ª posição, apenas a um lugar do apuramento e a Bea Castelhano na 18ª. A Renata ficou na 22ª posição. Todas estão de PARABÉNS,  pois como sabemos o programa da 1ª divisão é extremamente exigente e apesar de todas essas exigências todas se mostraram valentes e trabalhadoras.

Sem direito a descanço no fds seguinte voltámos a visistar a capital para participar no já tradicional e emblemático Torneio da Páscoa do Sport Algés e Dafundo.
O ambiente do Torneio é impar e a participação neste torneio é, por si só, um prémio para as ginastas que participam. As ginastas, treinadoras e juizes são acarinhadas com mimos prémios e por uma organização sempre impecável. Nada é ao acaso!
As nossas  3 "espargatitas" participantes foram a infantil, Maria Mesquita (Mimi) e as esperanças Alice Sousa e Beatriz Castelhano. As nossas meninas estiveram muito bonitas, mas... foi a Mimi quem conseguiu brilhar mais e conquistar o juri pela sua segurança no exercício de ML, ficou em 3º lugar.

3º lugar Mimi  Torneio SAD

Marta Ramos 5º lugar apuramento 1ª divisão

Bom, agora toca a fechar as malas e... partir.
Até breve!

Resultados Campeonato Distrital de 1ª Divisão Minis e Infantis e prova de qualificação para o Campeonato Nacional de 1ª D.

Há dias assim... GIGANTES; na intensidade, na duração, na ansiedade, na gestão de emoções... e são dias tão bons!!!!
Mais uma vez felicitamos TODAS as "espargatitas" pela sua prestação na prova. O resultados de meses, dias e horas de treino demora a aparecer, mas... chega!
Para as nossas minis e infantis, esperamos que este tenha sido um dia inesquecível e desejamos que continuem a trabalhar para que continuem a aparecer mais dias como este.
Para as nossas "espargatitas" da 1ª divisão fazemos votos que amanhã o apuramento corra ainda melhor e contem connosco  para tudo... SEMPRE!
Contamos com o vosso empenho e com a vossa paixão pela Ginástica Rítmica!!!

O nosso destaque vai para:
Minis ML: Filipa Martins 1ºl e Catarina Borralho 3ºl.
Infantis ML: Maria Mesquita 1ºl. e Tatiana Valente 3ºl.
Infantis Arco: Bianca Costa 2ºl. e Maria Mesquita 3ºl.
Esperanças ML: Ariana Capão 1ºl. e Beatriz Castelhano 2ºl.
Esperanças Corda: Ariana Capão 1ºl.
Esperanças Bola: Ariana Capão 1º l. e Alice Sousa 3ºl.
Esperanças Maças: Ariana Capão 3ºl.
Juvenis Corda: Ana Gonçalves 2ºl.
Juvenis Arco: Ana Gonçalves 1ºl.
Juvenis Maças: Ana Gonçalves 1ºl.
Juvenis Fita: Ana Gonçalves 2ºl.
Juniores Arco: Marta Ramos 2ºl e Renata Meireles 3ºl.
Juniores Bola: Marta Ramos 2ºl
Juniores Maças: Marta Ramos3ºl
Juniores Fita: Marta Ramos 2ºl.

Ariana Capão

Campeã Disrital Esperança





Ana Gonçalves

Campeã Distrital

Amanhã contamos com a vossa atitude, humildade, "garra" e vontade de fazer melhor.

beijinhos e... espargatas!!!



Campeonato Distrital 1ª Divisão e Minis e Infantis

Ainda não tivemos tempo para desfazer as malas e recuperar o desgaste físico e emocional do CN 2ª divisão e já estamos a caminho do CD de 1ª divisão e Minis e Infantis, que se realiza no domingo, dia 11 de Março, no pavilhão da escola Dr. Jaime de Magalhães Lima.
Para esta prova a academia preparou 3 minis, 15 infantis, 3 esperanças, 1 juvenil e 2 juniores.
A prova de Minis e Infantis decorrerá no período da manhã.
A prova da 1ª divisão decorrerá no período da tarde e o objetivo é apurar a campeã distrital em cada escalão, pois esta será diretamente apurada para o CN de 1ª divisão. Todas as outras ginastas terão de tentar apurar-se para o Campeonato Nacional de 1ª divisão na prova de Qualificação que se realizará nos dias 24 e 25 de Março no pavilhão multidesportos de Coimbra.
Para as 75 participantes desejamos as maiores felicidades para a prova.

Boa sorte "espargatitas" e... contamos com a Academia em peso para nos apoiar ao longo de todo o dia em mais uma jornada de GR!

Circular de Prova

Chuva de Estrelas no Campeonato Nacional de 2ª divisão!!!!!!

As 14 "espargatitas" da Academia de Ginástica Rítmica Aveirogym, foram até ao pavilhão do Alto do Moinho, determinadas a mostrar o trabalho que têm vindo a desenvolver ao longo de toda a época desportiva. As longas horas de treino, valeram apresentações de qualidade e de uma forma geral muito seguras.
Para premiar este trabalho, de toda a equipa, trouxemos na bagagem 7 medalhas, sendo que a Academia foi o segundo clube a nível nacional com mais medalhas nesta prova, logo a seguir ao Sport Algés e Dafundo que conquistou 11.
Aqui ficam os resultados, fotos, os PARABÉNS a todas as participantes e o muitooooo obrigado a todos  os que nos apoiam 366 dias por ano!!!

Esperanças

 ML -2ºLeonor Vale AGRA - 1ºStefani Marcano EGA- 3ºEdina Arnics CDN

VICE CAMPEÃ NACIONAL ML

Geral e Bola - 2º Catarina RomãoCIRL - 1º Edina Arnics CDN - 3º Leonor Vale AGRA
Juniores

Geral= 2º Inês Pinho SAD - 1º Joana Rosa CPC - 3º Franscisca Matos AGRA

Corda = 2º Joana Rosa CPC - 1º Francisca Matos AGRA - Inês Pinho SAD
CAMPEÃ NACIONAL CORDA

Seniores

Geral = 2º Priscila Nicolau SAD -  1º Vânia Dias CIRM - 3º Carolina Pereira AGRA
Arco = 2º Carolina Pereira AGRA - 1º Vânia Dias CIRM - 3º Priscila Nicolau SAD
VICE CAMPEÃ NACIONAL ARCO

TEAM WORK

PARABÉNS AMPARO!

Hoje é sem dúvida um dia especial, porque a nossa mítica delegada Amparo completa 50 anos.
E porque ela é sem dúvida uma pessoa especial, de uma dedicação extrema à ginástica rítmica, à Academia e a todas as "espargatitas" achamos que merece uma homenagem especial.
Para ela... " muitas felicidades e muitos anos de vida"!!!!

Campeonato Nacional 2ª divisão

Nos próximos dia 3 e 4 de Marços as nossas 14 "espargatitas" apuradas no Campeonato Distrital de GR de 2ª divisão da AGDC estarão a participar nesta competição.
Esperanças: Joana Almeida e Leonor Vale.
Juvenis: Ana Vale, Maria Carvalho, Nance Silva e Raquel Marta.
Juniores: Francisca Matos, Joana Gomes, Mariana Gaspar e Rita Limas.
Seniores: Carolina Cardote, Carolina Pereira, Mariana Morgado e Mariana Neto.

Para todas elas e para a equipa técnica... BOA SORTE!

circular de prova

Treinadora na Academia FIG Level 3

Durante toda esta semana a Raquel vai estar a frequentar o curso internacional de treinadores organizado e certificado pela federação internacional de ginástica (FIG), federação de ginástica de Portugal (FGP) e instituto do desporto de Portugal (IDP). A participação neste curso tem como principal objetivo alargar horizontes e continuar a acompanhar as "espargatitas" na sua jornanda pela GR.
Entretanto as restantes treinadoras da academia asseguram os treinos e ficam a aguardar pelos novos conhecimentos e pelas novidades.
Boa semana e... BONS TREINOS!!!

Resultados Campeonato Distrital GR 2ªdivisão

Depois da exaustiva descrição da nossa treinadora sobre o dia atribulado do Campeonato Distrital, cá ficam os resultados e fotos.

Esperanças

ML=  2º Stefani Marcano EGA1º Leonor Vale AGRA3ºCarolina Diogo CNM

Geral= 2º Leonor Vale AGR 1º Stefani Marcano EGA 3ºBeatriz Gomes

Neste escalão foram apuradas 12 ginastas para o Campeonato Nacional entre elas, as "espargatitas": Leonor Vale (2º) e Joana Almeida (4º).

Juvenis

Corda= 2ºAna Vale AGRA 1º Raquel Trigo EGA 3º Raquel Marta AGRA

Geral= 2ºAna Vale AGRA 1º Raquel Trigo EGA 3º Nance Silva AGRA

Neste escalão foram apurada 8 ginastas entre as quais as seguintes "espargatitas": Ana Vale (2º), Nance Silva (3º), Raquel Marta (5º) e Maria Carvalho (8º).

Juniores

corda, fita e geral =  2ºLeonor Rosas EGA 1º Francisca Matos AGRA 3º Mariana Videira EGA

Nõ escalão de Juniores foram apurada 8 ginastas entre as quais as "espargatitas": Francisca Matos (1º), Mariana Gaspar (4º), Joana Gomes (5º) e Rita Limas (7º).

Seniores

 Fita= 2º Mariana Neto AGRA, 1ºCarolina Pereira, AGRA 3º Mariana MorgadoAGRA

(2º e 3º lugares trocados por lapso)

Arco= 2º Carolina Cardote AGRA, 1º Carolina Pereira AGRA, 3º Mariana Neto AGRA

Geral= 2º Mariana Neto AGRA, 1º Carolina Pereira AGRA, 3º Carolina Cardote AGRA

No total a Academia apurou 14 "espargatitas" para nos representarem no CN de 2ª divisão e para elas desejamos muita ENERGIA, VONTADE e CORAGEM, para os duros treinos que se avizinham!

Contamos com todos para nos apoiarem nos próximos dias 3 e 4 de Março, no pavilhão do Alto do Moinho, em Corroios.

Até lá, bom trabalho e boa sorte!