sexta-feira, 30 de outubro de 2015
terça-feira, 13 de outubro de 2015
Prémios Espargatitas 2014/2015
Aos Pais:
Os “Prémios Espargatitas” são uma iniciativa que pretende
destacar o empenho, a evolução e a qualidade que as ginastas da Academia
desenvolveram ao longo da época desportiva, independentemente do seu nível ou
escalão.
Esta é já a 6ª
edição dos "Prémios Espargatitas".
A nomeação das ginastas foi realizada pelas treinadoras das classes atendendo a
uma série de critérios. A votação será feita por um júri composto por: uma
ginasta sorteada, uma representante da equipa técnica sorteada, uma delegada
sorteada e duas juízes convidadas.
A Gala de
entrega dos “Prémios Espargatitas 2014/15” realizar-se-á no dia 21 de Novembro
de 2015, no Hotel Meliá Ria, pelas 17h.
Estão convidados a assistir todas as ginastas da Academia, seus familiares e
restante comunidade.
A Gala decorrerá durante um jantar e para assistir à mesma, há a
obrigatoriedade de participar no referido jantar. O valor do Jantar é de 15€
para crianças e adolescentes dos 3 aos 14 anos e 25€ para adultos. As inscrições
iniciam-se no dia 15 de outubro e terminam no dia 16 de novembro. Só serão
aceites inscrições mediante o respetivo pagamento. As inscrições são limitadas.
Com esta iniciativa pretendemos continuar a motivar as ginastas para a prática
de qualidade desta modalidade desportiva.
Beijinhos e...
espargatas!!!
Raquel
Lista
da Nomeadas
A – Classes Não
Competitivas
- Classe de
Iniciação
- Adriana Rama
- Bruna Losacco
- Mafalda Santos
- Classe de
Aperfeiçoamento
- Leonor Oliveira
- Núria Capão
- Sofia Carvalho
- Classe de
Avançado I
- Mª João Ribeiro
- Mª Miguel
Santos
- Teresa Cunha
4. Avançado II
-
Benedita Silva
-
Maria Coelho
-
Raquel Póvoa
5. Avançado Elite
- Rita Calças
-
Rita Madaíl
-
Sofia Costa
- - - - - - - - -
- - - - - - - - - - - - - - -
B –
Classes de Competição
- Benjamins
- Ana Cruz
- Anamar Couto
- Maria Arroja
- Infantis
- Luana Filipe
- Mª Manuel Cruz
- Mª João Lopes
- Iniciadas
- Filipa
Martins
- Maria
Mesquita
- Tatiana
Valente
- Juvenis
- Ariana Capão
- Beatriz
Castelhano
- Leonor Vale
- Juniores
- Ana Gonçalves
- Ana Vale
- Isabel Aleixo
- Seniores
- Francisca Matos
- Marta Ramos
- Renata Meireles
- - - - - - - - -
- - - - - - - - - - - - - - - - - -
C –
Outras categorias
- Elegância
- Ana Vale
- Ariana Capão
- Inês Melo
- Expressividade
- Beatriz
Castelhano
- Bruna Vilar
- Raíssa Trigo
- Simpatia
- Carlota Chéu
- Clara Losacco
- Maria Matos
- Fair play
- Ana Batista
- Leonor Fonseca
- Rita Castelhano
- Revelação
- Beatriz
Fernandes
- Inês Duarte
- Leonor Vinagre
- Superação
- Inês Melo
- Mafalda
Azevedo
- Marta
Ramos
- Conjunto
- Catarina Calças
-
Filipa Martins
- Maria
Matos
- Surpresa
(revelado somente
no dia da Gala)
segunda-feira, 12 de outubro de 2015
quinta-feira, 8 de outubro de 2015
segunda-feira, 21 de setembro de 2015
Resultados das Provas de Seleção e Aptidão 2015 (julho e setembro)
Resultados das provas de seleção (julho e setembro)
Resultados das provas de aptidão (julho e setembro)
Nota: As ginastas que se encontram a negrito realizaram o exame no dia 19 de setembro.
quarta-feira, 16 de setembro de 2015
Regresso aos treinos!!! - Competição Elite I e II
Depois de um mês inteirinho de férias, regressámos aos trabalho.
A equipa das espargatitas continua enormeeee e o nosso plantel conta com 5 seniores, um verdadeiro feito no nosso país. Iniciadas:12; Juvenis: 9; Juniores: 4; Séniores: 5 = 30. As 30 "espargatitas" de Elite já estão a treinar desde o dia 1 e... prometem aprender e crescer cada vez mais.
Continuação de bom trabalho e bons treinos!!!
A equipa das espargatitas continua enormeeee e o nosso plantel conta com 5 seniores, um verdadeiro feito no nosso país. Iniciadas:12; Juvenis: 9; Juniores: 4; Séniores: 5 = 30. As 30 "espargatitas" de Elite já estão a treinar desde o dia 1 e... prometem aprender e crescer cada vez mais.
Continuação de bom trabalho e bons treinos!!!
CURSO DE VERÃO 2015
Pelo 3º ano consecutivo a Academia organizou um CURSO DE VERÃO. Durante todo o mês de julho as "espargatitas" e outras meninas que passaram as férias connosco, puderam estar mais de perto com a Ginástica Rítmica e abordar conteúdos que geralmente não há tempo para aprender e praticar ao longo do Ano. Hip-hop, Danças de Caráter, Flexibilidade, Preparação Física Específica, Expressão Corporal, Acrobáticos e Técnica dos Diferentes Aparelhos (Corda, Arco, Bola e Fita) em diferentes níveis de desenvolvimento.
Todas ficaram a ganhar, quer em ginástica, como em AMIGAS!!!
Para o ano há mais!
Todas ficaram a ganhar, quer em ginástica, como em AMIGAS!!!
Para o ano há mais!
Subscrever:
Mensagens (Atom)






























