Resultados provas de seleção e aptidão 2013

Resultados das Provas de Seleção 2013

Avançado Elite

Nome	Pontuação
Bárbara Dias	78,375
Rita Madaíl	73,375

Avançado II

Nome	Pontuação
Carolina Nunes	71,875
Carolina Cunha	70,5
Iris Cunha	60,25
Ana Maria Tavares	58,425

Avançado I

Nome	Pontuação
Catalina Bajerean	72,5
Stella Mussini	69
Antónia Salvadorinho	54

Competição Benjamins

Nome	Pontuação
Maria João Lopes	76,375
Matilde Gomes	71

Competição Infantis

Nome	Pontuação
Filipa Mota	77,75
Rita Castelhano	76,875

Competição Iniciadas

Nome	Pontuação
Natacha Oliveira	71,125

Competição Juvenil

Nome	Pontuação
Maria Matos	83,125
Ana Filipa Pinho	79,875
Inês Melo	79

Resultados das Provas de Aptidão 2013

Avançado Elite

Nome	Pontuação
Alice Machado	70
Rita Calças	68
Matilde Silva	66,25
Carolina Paiva	62,975
Ana Jorge Santos	59,875
Sofia Costa	59,75
Lara Matias	53,75

Infantis

Nome	Pontuação
Filipa Martins	94,375
Catarina Calças	90,75
Bárbara Sousa	86,375
Carolina Cordeiro	85,5
Bruna Dias	83,5
Catarina Borralho	77,375
Inês Bastos	77
Luana Filipe	74,25
Ana Margarida Batista	65,25

Iniciadas

Nome	Pontuação
Maria Mesquita	88,25
Bruna Vilar	84,125
Tatiana Valente	82,25
Josefa Pata	80,625
Bianca Costa	79,175
Bruna Monteiro	74,125
Sara Alves	73
Iara Tavares	71,75
Inês Gomes	60,375

Juvenis

Nome	Pontuação
Leonor Vale	80,5
Matilde Santos	60,25

Juniores

Nome	Pontuação
Renata Meireles	87,5
Ana Vale	83,875
Ana Gonçalves	80,25
Marta Ramos	78

Seniores

Nome	Pontuação
Leonor Fonseca	84,50

Nota:
1- Os exames de aptidão não podem nem devem ser comparados com os exames de seleção, uma vez que estes últimos tem um grau de dificuldade bastante mais baixo.
2-Este ranking pode ser alterado com a realização dos exames de segunda fase a 28 de setembro de 2013.
3- A segunda fase de exames está aberta apenas a ginastas que não puderam realizar o exame na primeira fase.

Fábrica de Sonhos

 

Algures no interior mais profundo de cada um de nós vive um “carrocel encantado” de onde surgem consciente ou inconscientemente ideias, sonhos, vontades, forças, energias, que facilmente nos transportam para “mundos distantes”.

           Sem querer, sem que sequer nos apercebamos, o carrocel vive numa constante viagem a fazer da nossa mente e de nós meras peças de um jogo.

           Num sono profundo ou com um simples olhar vidrado, sonhar é um mistério. A energia que despendemos nos sonhos bons, sonhos maus e pesadelos é comparável a uma viagem desgastante mas enriquecedora. Na verdade, todos coexistem como fruto de vivências e experiências recentes e antigas.

          Na viagem ao carrocel dos sonhos são 90 “minutos de sonho, cujo início não podemos desencadear e cujo conteúdo não podemos controlar”.

           Se é importante sonhar?!?

            O importante é mesmo sonhar, a dormir ou acordado, correndo o risco de ter sonhos maus e pesadelos, mas… com a esperança de que um sonho bom possa permanecer na nossa mente para sempre.

             É assim… “sonhar é jogar”. Com um simples lançar de dados… aí vamos nós!!!

Raquel

Curso de Verão 2013

Workshop "A minha filha é ginasta!"

Começámos 2013 assim!!!

1- Estágio AGDC - Foi no fim-de-semana de 5 e 6 de Janeiro, que a Associação de Ginástica do Distrito de Coimbra, associação na qual a Academia está filiada, organizou um estágio para as diversas disciplina da ginástica: Rítmica, Acrobática e Aeróbica.

A experiência tinha como objetivo permitir às equipas melhores condições de treino, convívio e contacto com outras modalidades.

A equipa da Academia aproveitou este momento para rodar os esquemas da nova época e dar particular atenção aos lançamentos.

O balanço foi muito positivo, ginastas e treinadoras gostaram da iniciativa e pensamos ser uma excelente forma de entrar em 2013!

Durante o estágio a Kika lesionou-se no joelho e ficou impossibilitada de treinar ou participar em provas. Para ela os nossos votos de rápidas melhoras e... desejamos que regresse rapidamente aos treinos e à vida das "espargatitas".

2- Taça de Portugal - Foi no domingo, dia 13 de Janeiro, que se realizou a Taça de Portugal de GR. A Academia participou nesta prova com o objetivo principal de rodar as suas "espargatitas" de 1ª divisão. A equipa da Academia foi composta por: Ariana Capão, Beatriz castelhanos e Raissa Trigo, no programa A e Ana Gonçalves, Marta Ramos, Renata Meireles e Sasquia Trigo no programa B.
As ginastas apresentaram-se corporalmente mais seguras e elegantes, no entanto com algumas falhas de aparelho. O balanço foi positivo e a Academia ficou na 6ª posição em 10 equipas.

3- Torneio de Níveis - No dia 20 de Janeiro realizou-se em Estarreja o Torneio de Níveis, cujo o único objetivo é rodar as ginastas e aferir as folhas de prova. A pontuação desta prova é apenas de execução. A Academia participou com 29 ginastas nesta prova.

Bianca Costa 1º execução Infantis AGR

Ariana Capão 1º execução Iniciadas

Leonor Fonseca 3º execução Seniores

Marta Ramos 3º execução Juniores

Campanha Traz uma amiga!