Workshop "A minha filha é ginasta!"

Começámos 2013 assim!!!

1- Estágio AGDC - Foi no fim-de-semana de 5 e 6 de Janeiro, que a Associação de Ginástica do Distrito de Coimbra, associação na qual a Academia está filiada, organizou um estágio para as diversas disciplina da ginástica: Rítmica, Acrobática e Aeróbica.

A experiência tinha como objetivo permitir às equipas melhores condições de treino, convívio e contacto com outras modalidades.

A equipa da Academia aproveitou este momento para rodar os esquemas da nova época e dar particular atenção aos lançamentos.

O balanço foi muito positivo, ginastas e treinadoras gostaram da iniciativa e pensamos ser uma excelente forma de entrar em 2013!

Durante o estágio a Kika lesionou-se no joelho e ficou impossibilitada de treinar ou participar em provas. Para ela os nossos votos de rápidas melhoras e... desejamos que regresse rapidamente aos treinos e à vida das "espargatitas".

2- Taça de Portugal - Foi no domingo, dia 13 de Janeiro, que se realizou a Taça de Portugal de GR. A Academia participou nesta prova com o objetivo principal de rodar as suas "espargatitas" de 1ª divisão. A equipa da Academia foi composta por: Ariana Capão, Beatriz castelhanos e Raissa Trigo, no programa A e Ana Gonçalves, Marta Ramos, Renata Meireles e Sasquia Trigo no programa B.
As ginastas apresentaram-se corporalmente mais seguras e elegantes, no entanto com algumas falhas de aparelho. O balanço foi positivo e a Academia ficou na 6ª posição em 10 equipas.

3- Torneio de Níveis - No dia 20 de Janeiro realizou-se em Estarreja o Torneio de Níveis, cujo o único objetivo é rodar as ginastas e aferir as folhas de prova. A pontuação desta prova é apenas de execução. A Academia participou com 29 ginastas nesta prova.

Bianca Costa 1º execução Infantis AGR

Ariana Capão 1º execução Iniciadas

Leonor Fonseca 3º execução Seniores

Marta Ramos 3º execução Juniores