Marta Ramos no estágio da Seleção Nacional

 

 

Foi com muito orgulho e satisfação que recebemos a convocatória da Federação Portuguesa de Ginástica, para que a ginasta Marta Ramos integrasse o estágio da Seleção Nacional, que se está a realizar em Lisboa e Almada, na semana de 16 a 20 de dezembro de 2013.
Toda a equipa está feliz por mais este feito da Marta, que no fundo premeia o trabalho de todos os que rodeiam esta Academia de "espargatitas"!
E porque o importante é mesmo "crescer", evoluir, ir mais além... PARABÉNS MARTA!

Ginastas do mês de novembro

Ginastas do mês de novembro

Avançado I- Catalina Bajerean

Avançado II- Maria Lourenço

Avançado Elite- Lara Matias

Competição I- Ana Margarida Batista

Competição II- Isabel Aleixo
 
 

Competição Elite- Ana Vítor Gonçalves

 

Plano de Atividades!

Foi com alguma dificuldades que conseguimos gerir as atividades das "espargatitas" para a época desportiva 2013/14. As solicitações são muitas e vão surgindo a cada momento, e é por esse motivo que ainda não tínhamos conseguido divulgar o nosso PLANO DE ATIVIDADES.
Cá está ele!!! Longo, extenso, abrangente e com o objetivo de chegar a todas as ESPARGATITAS!!!

SETEMBRO
- Estágio de Ballet e técnica de Aparelho - CAR - 20, 21 e 22 de setembro
OUTUBRO
- Estágio de preparação Rudolf Lion Cup - Lisboa - 19 e 20 de outubro
- VI Rudolf Lion Cup - (Hof ) Alemanha - 24 a 28 de outubro
NOVEMBRO
- Estágio com a equipa BFC - Porto - 16 de novembro
- Estágio AGDC - CAR - 23 e 24 de novembro
- Congresso anual FGP - Rio Maior - 30 de novembro - Apresentação da Academia como caso de sucesso na área da formação
DEZEMBRO
- IV Gala de entrega de Prémios Espargatitas - Melia Ria - 7 de dezembro
- Aula especial de NATAL - Academia - 20 de dezembro
- Estágio com a SFUAP - Almada - (a definir)
JANEIRO
- Torneio de Níveis - CAR - 5 de janeiro
- Taça de Portugal - (a definir) - 11 de janeiro
- Torneio do GCP - Lisboa - 19 de janeiro
- Campeonato Distrital Liga Base (2ª divisão) - CAR - 26 de janeiro
FEVEREIRO
- Baltic Flower - (Jelgava) Letónia - 1 e 2 de fevereiro
- Torneio CRP - Almada - 8 de fevereiro
- Torneio José António Marques  - (a definir) - 15 e 16 de fevereiro
- Torneio Internacional - (a indicar) - 22 e 23 de fevereiro
MARÇO
- Campeonato Nacional Liga de Base (2ª divisão) - (a definir) - 1 e 2 de março
- 1º Encontro de GR e Torneio de preparação - 9 de março
- Campeonato Distrital de 1ª Divisão - (a definir) - 15 de março
- P. Nacional de apuramento para o Camp. Nacional de 1ª Divisão - (a definir) - 22 e 23 de março
- Torneio do Algés - Lisboa - 29 de março
ABRIL
- Torneio da Academia - CAR - 13 de abril
- Torneio Internacional - Espanha - 19 de abril
- Campeonato Nacional de 1ª divisão - (a definir) - 26 e 27 de abril
MAIO
- Torneio Internacional AGN - CAR - 17 e 18 de maio
- Torneio Internacional Rythmo-Cats Club - Luxemburgo - (a indicar)
- Torneio de Benjamins e Infantis AGN -  (a definir) - 24 de maio
- Torneio de níveis de conjuntos e Encontro de Benjamins e Infantis AGDC- CAR - 25 de maio
JUNHO
- Encontro Nacional de Infantis de conjuntos ( a definir) - 7 de junho
- Torneio Nacional de conjuntos de Santo Tirso - Santo Tirso - 21 de junho
- Espétaculo da Academia - 27 e 28 de junho
- Campeonato Distrital de conjuntos - (a definir) - 29 de junho
JULHO
- Atuação em Famalicão - Famalicão - 5 e 6 de julho
- Campeonato Nacional de conjuntos -  (a definir) - 12 de julho
- Exames da Academia (1ª fase) - Academia - 25 de julho

Estágio AGDC

Depois de um dia inteiro de trabalho.... havia muitos sorrisos!!!!

"Premios Espargatitas" 2012/13

A  Gala de entrega dos "Prémios Espargatitas" 2012/13 está a aproximar-se a "passos largos".
Estamos a preparar mimos, prémios, surpresas para tornar a noite de 7 de dezembro em mais uma noite inesquecível de espargatitas.
Desta vez o tema é... VINTAGE!
Procura junto dos teus, pais, avós e amigos descobrir o que quer dizer e constrói sozinha ou com outras espargatitas, um centro de mesa original para embelezar as mesas da nossa gala. É mais um desafio que te lançamos! A(s) vencedoras receberão prémios "Teens power", (consulta o regulamento do concurso),
Convidamos-te também a trazer no teu vestido um acessório VINTAGE, é contigo!

Ah e não te esqueças... marca já o teu lugar na GALA DAS ESPARGATITAS!

Ginastas do mês de outubro

Ginastas do mês de outubro

Avançado I- Raquel Póvoa

Avançado II- Carolina Nunes

Avançado Elite- Rita Madaíl

Competição I- Luana Filipe

Competição II- Iara Tavares
 
 

Competição Elite- Sásquia Trigo

 

 

Dia das Bruxas na Academia...

Para não variar, este ano no dia 31 de outubro a Academia transformou-se numa Escola de Bruxas.
Durante este dia as nossas "espargatitas" puderam fazer uma "viagem" ao castelo das bruxas, "limpar" o castelo, fazer ginástica de bruxas, aprender magias, maquilhar-se, e fazer uma abóbora deliciosa, que depois comeram.
Foi mais um dia mágico, onde a criatividade, a expressividade e a coordenação foram priviligeadas!!!
Ficam aqui algumas imagens!

 As nossas bruxinhas mais pequeninas da Classe de Iniciação e Aperfeiçoamento

 Avançado I, Avançado II e Avançado Elite num momento criativo

Avançado I, II e Elite

As bruxinhas da Classe de Competição I e algumas ginastas da competição Elite

VI Rudolf Lion Cup - Hof (Alemanha)

A Academia de Ginástica Rítmica Aveirogym deslocou-se pela terceira vez a Hof, na Alemanha, para participar no Rudolf Lion Cup.
Desta vez a equipa foi composta pelas ginastas: Ariana Capão, Bruna Vilar, Leonor Fonseca, Luana Filipe e Sásquia Trigo. A acompanhar a equipa estiveram: a treinadora Raquel Silva, as juízes Inês Bastos e Sara Monteiro e a colega Nadja Trigo.
O ambiente de união, motivação e alegria que vinha envolvendo o grupo de trabalho manteve-se durante toda a viagem. Houve tempo para treinar, trabalhar, apoiar, passear, brincar e aprender coisas novas. Por isso... é com toda a certeza uma experiência a repetir com estas e outras "espargatitas"!

Quanto aos resultados, foram bastante positivos para início de época sendo que no escalão Baby a ginasta Luana Filipe se classificou na 3ª posição com 10,85ptos nas suas prestações em ML, no escalão Sénior 2ª divisão Leonor Fonseca se classificou na 3ª posição no seu esquema de maças, com 9,80ptos, no escalão Júnior 1ª divisão Sásquia Trigo se classificou na 3ª posição em arco com 8,10ptos. No escalão de Pré-juniores 1ª divisão Ariana Capão ficou na 5ª posição com um total de 15,80ptos e Bruna Vilar na 10ª posição com um total de 14,00ptos.

Ficam aqui algumas imagens desta "aventura"!!!



À descoberta de Hof!

Luana Filipe - 3º lugar - Baby



Equipa Técnica

Bruna, Ariana e Luana

Nomeadas "Prémios Espargatitas "2012/2013"

Os “Prémios Espargatitas” são uma iniciativa que pretende destacar o empenho, a evolução e a qualidade que as ginastas da Academia desenvolveram ao longo da época desportiva, independentemente do seu nível ou escalão.

         A nomeação das ginastas foi realizada pelas treinadoras e colaboradoras das classes atendendo a uma série de critérios. A votação será feita por um júri composto por: uma ginasta da classe ou escalão sorteada, uma representante da equipa técnica sorteada, uma delegada sorteada e uma juiz convidada.

A Gala de entrega dos “Prémios Espargatitas 2012/13” realizar-se-á no dia 7 de dezembro de 2013, no Hotel Meliá Ria, pelas 19h30m.

         Estão convidados a assistir todas as ginastas da Academia, seus familiares e restante comunidade.

         A Gala decorrerá durante um jantar e para assistir à mesma, há a obrigatoriedade de participar no referido jantar. O valor do Jantar é de 15€ para crianças e adolescentes dos 3 aos 14 anos e 25€ para adultos. As inscrições iniciam-se no dia 28 de Outubro e terminam no dia 30 de Novembro. Só serão aceites inscrições mediante o respetivo pagamento. As inscrições são limitadas.

         Com esta iniciativa pretendemos continuar a motivar as ginastas para a prática de qualidade desta modalidade desportiva.

BEM HAJAM!

Lista da Nomeadas

A – Classes Não Competitivas

1. Classe de Iniciação

- Andreia Valente

- Maria Luís Arroja

- Matilde Gomes

2. Classe de Aperfeiçoamento

- Filipa Mota

- Maria João Lopes

- Rita Castelhano

3. Classe de Avançado I

- Carolina Cunha

- Inês Melo

- Maria Matos

   4. Avançado II

                   - Ana Filipa Pinho

                   - Isabel Aleixo

                   - Rita Madaíl

   5. Avançado Elite

                  - Alice Machado

                   - Nadja Ditza Trigo

                   - Rita Calças

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B – Classes de Competição

1. Benjamins

- Ana Margarida Batista

- Luana Filipe

  

2. Infantis

- Bianca Costa

- Filipa Martins

- Iara Tavares

3. Iniciadas

- Ariana Capão

- Beatriz Castelhano

- Leonor Vale

4. Juniores

- Ana Margarida Vale

- Marta Ramos

- Renata Meireles

5. Seniores

- Francisca Matos

- Leonor Fonseca

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C – Outras categorias

1. Elegância

- Ana Margarida Vale

- Marta Ramos

- Renata Meireles

2. Expressividade

- Ana Gonçalves

- Ariana Capão

- Leonor Fonseca

3. Simpatia

- Inês Bastos

- Luana Filipe

                    - Catarina Borralho

4. Fair play

- Ana Gonçalves

- Ana Margarida Vale

- Sásquia Trigo

5. Revelação

- Bruna Vilar

- Catarina Calças

- Tatiana Valente

6. Superação

- Carolina Cunha

- Francisca Matos

- Lara Matias

7. Conjunto

- Ana Gonçalves

- Maria Mesquita

- Marta Ramos

8. Surpresa

     (revelado somente no dia da Gala)

Ginastas do mês setembro

Ginastas do mês de setembro

Avançado I- Benedita Silva

Avançado II- Carolina Cunha

Avançado Elite- Nadja Trigo

Competição I- Catarina Borralho

Competição II- Sara Alves
 
 

Competição Elite- Ana Vale

Resultados finais das provas de seleção e aptidão 2013

Tabela atualizada já com os resultados da 2º fase

Resultados das Provas de Seleção

2013

Avançado Elite

Nome	Pontuação
Bárbara Dias	78,375
Rita Madaíl	73,375

 

Avançado II

Nome	Pontuação
Mariana Rocha	73
Carolina Nunes	71,875
Carolina Cunha	70,5
Maria Lourenço	70,375
Iris Cunha	60,25
Ana Maria Tavares	58,425

 

Avançado I

Nome	Pontuação
Catalina Bajerean	72,5
Stella Mussini	69
Antónia Salvadorinho	54

 

Competição Benjamins

Nome	Pontuação
Maria João Lopes	76,375
Matilde Gomes	71

 

Competição Infantis

Nome	Pontuação
Filipa Mota	77,75
Rita Castelhano	76,875

 

Competição Iniciadas

Nome	Pontuação
Natacha Oliveira	71,125

 

Competição Juvenil

Nome	Pontuação
Maria Matos	83,125
Isabel Aleixo	82,5
Ana Filipa Pinho	79,875
Inês Melo	79
Rafaela Marques	74,875

 

Resultados das Provas de Aptidão 2013

Avançado Elite

Nome	Pontuação
Alice Machado	70
Nadja Trigo	69,25
Rita Calças	68
Matilde Silva	66,25
Carolina Paiva	62,975
Ana Jorge Santos	59,875
Sofia Costa	59,75
Lara Matias	53,75

 

Infantis

Nome	Pontuação
Filipa Martins	94,375
Catarina Calças	90,75
Bárbara Sousa	86,375
Carolina Cordeiro	85,5
Bruna Dias	83,5
Maria Melo	83,25
Catarina Borralho	77,375
Inês Bastos	77
Luana Filipe	74,25
Ana Margarida Batista	65,25

 

Iniciadas

Nome	Pontuação
Maria Mesquita	88,25
Bruna Vilar	84,125
Tatiana Valente	82,25
Josefa Pata	80,625
Bianca Costa	79,125
Bruna Monteiro	74,125
Sara Alves	73
Iara Tavares	71,75
Inês Gomes	60,375

 

Juvenis

Nome	Pontuação
Beatriz Castelhano	87,375
Raíssa Trigo	87,375
Ariana Capão	82,125
Leonor Vale	80,5
Matilde Santos	60,25

Juniores

Nome	Pontuação
Renata Meireles	87,5
Ana Vale	83,875
Ana Gonçalves	80,25
Marta Ramos	78

 

Seniores

Nome	Pontuação
Francisca Matos	87,775
Sásquia Trigo	87,15
Leonor Fonseca	84,50

Notas:

1 – As provas de SELEÇÃO não podem nem devem ser comparadas com as provas de APTIDÃO, pois estes últimos são de grau de dificuldade muito mais elevada.

2- As ginastas a negrito realizaram exame a  28 setembro de 2013.